Oui, c’est possible. Non, tu n’as pas besoin de dormir dans ta voiture.

Soyons honnêtes deux secondes : quand t’es étudiante ou jeune active avec un budget serré, les vacances ça ressemble souvent à un rêve inaccessible. Genre, tu scrolles sur Insta, tu vois tout le monde à Santorin ou à Bali, et toi t’es là, à calculer si tu peux te permettre un McDo ce week-end.

Spoiler : j’étais exactement pareille il y a 3 ans.

Aujourd’hui, après pas mal de galères et de bons plans testés, je peux te dire que partir une semaine pour 300€ tout compris (transport + hébergement), c’est totalement faisable. Et non, je ne parle pas de dormir sous une tente en Creuse (même si, no shame, ça peut être cool aussi).

Dans cet article, je te donne ma méthode complète : les destinations les moins chères avec des estimations de prix concrètes, les sites pépites que personne ne connaît pour trouver des billets et logements à prix cassés, et surtout les aides financières auxquelles t’as droit si t’as moins de 26 ans.

Les destinations les moins chères (avec budgets détaillés)

Le premier réflexe qu’on a tous, c’est de taper « vacances pas chères » sur Google et de tomber sur des destinations « tendance » qui coûtent en réalité un bras. Donc laisse-moi te faire gagner du temps avec des estimations réelles.

1. Budapest (Hongrie) – Mon coup de cœur budget

C’est probablement LA capitale européenne la moins chère. Le coût de la vie est environ 21% moins cher qu’en France, et niveau rapport qualité-prix, c’est imbattable.

Estimation budget 7 jours :

Le truc génial à Budapest : tu peux manger un plat copieux de goulash pour moins de 8€, et les célèbres bains thermaux (Széchenyi, Gellért) coûtent entre 20 et 30€ l’entrée. Un blogueur voyage a même réussi à faire 4 jours pour 200€ tout compris en partant à plusieurs !

2. Porto (Portugal) – La pépite sous-côtée

Porto reste plus abordable que Lisbonne, avec une ambiance incroyable et des vins à prix doux. Le coût de la vie est environ 23% moins cher qu’en France.

Estimation budget 7 jours :

Bon plan : La Porto Card (à partir de 13€/jour) inclut transports illimités + réductions sur les attractions. Ça vaut vraiment le coup si tu comptes visiter.

3. Cracovie (Pologne) – Le secret le mieux gardé

La Pologne est une excellente option pour les petits budgets. Le coût de la vie y est bas, et tu peux vraiment te faire plaisir sans te ruiner.

Estimation budget 7 jours :

Oui, tu as bien lu. Moins de 250€ pour une semaine. Cracovie a une vieille ville magnifique, une scène culturelle dingue, et tu peux visiter Auschwitz et les mines de sel de Wieliczka à proximité.

4. Valence (Espagne) – Plage + culture à petit prix

Moins chère que Barcelone, Valence offre plages, architecture futuriste (la Cité des Arts et des Sciences) et paella authentique.

Estimation budget 7 jours :

5. En France – Les pépites méconnues

Si t’as pas envie de prendre l’avion, y’a des options canon en France :

• L’Auvergne / Massif Central : hyper sous-côté, magnifique, hébergements dès 30€/nuit
• Les Vosges : parfait pour la rando
• La côte Atlantique hors saison (mai, juin, septembre) : prix divisés par 2 voire 3

Ma règle d’or : évite les destinations au pic de leur hype et privilégie les saisons intermédiaires. Mai, juin, septembre = prix divisés par 2, moins de touristes, et météo souvent au top.

Les sites pépites pour trouver des billets pas chers

Bon, la destination c’est fait. Maintenant, le transport. Et là, j’ai quelques sites que personne ne connaît qui m’ont littéralement sauvé des centaines d’euros.

Les classiques (mais toujours efficaces)

• Skyscanner : active l’option « dates flexibles » et « destination partout »
• Google Flights : super pour les alertes de prix
• Trainline : compare SNCF et autres opérateurs

Les pépites méconnues

Kiwi.com – Mon préféré pour les combinés malins

Ce site est une pépite. Leur fonctionnalité NOMAD te permet de rentrer plusieurs villes à visiter, et l’algorithme calcule l’ordre optimal pour payer le moins cher. Ils combinent aussi des vols de compagnies différentes pour créer des itinéraires qui n’existent nulle part ailleurs.

Exemple : Paris → Budapest → Cracovie → Paris pour moins cher que Paris → Budapest A/R simple.

Tryp.com – L’outsider boosté à l’IA

Plateforme assez nouvelle qui utilise l’intelligence artificielle pour trouver les meilleures combinaisons vol + hôtel. Interface clean, et j’ai trouvé des offres 15-20% moins chères qu’ailleurs sur certaines destinations.

Trip.com – Le géant asiatique qui casse les prix

Souvent des tarifs plus bas que la concurrence, surtout sur les vols. Les avis sont globalement positifs, et le cashback via eBuyClub ou iGraal fonctionne dessus.

Voyages Pirates – Les deals flash

Pas un comparateur, mais un site qui déniche des offres de dingue en exclusivité. Abonne-toi à leur newsletter pour recevoir les bons plans. J’ai vu des séjours en Hongrie à moins de 200€ vol + hôtel inclus.

Logitravel – Le secret des dernières minutes

Plateforme espagnole présente en France depuis 2018 avec des réductions de 40 à 60% sur les séjours. Parfait si tu peux partir dans les 2 à 4 semaines.

Pour les trains et bus

• Omio : compare trains, bus et même vols sur un seul site
• FlixBus / BlaBlaCar Bus : Paris-Barcelone à 29€, ça fait réfléchir
• SNCF Ouigo : Paris-Marseille à 19€ si tu réserves tôt
• BlaBlaCar : souvent le moins cher pour les trajets nationaux

Les sites pour des hébergements pas chers

Les classiques revisités

• Hostelworld : auberges de jeunesse, 15-30€/nuit en dortoir avec petit-déj
• Booking : filtre par prix + note minimum 7/10 + annulation gratuite
• Airbnb : surtout intéressant à plusieurs (prix divisé par 3-4)

Les alternatives peu connues

• Couchsurfing : gratuit, tu loges chez l’habitant
• Campings.com : des séjours à partir de 99€ la semaine en basse saison
• Auberges FUAJ/HI : réseau international, souvent moins cher que Hostelworld en direct

L’astuce cashback indispensable

Avant de réserver quoi que ce soit, passe par un site de cashback. Sérieusement, ça prend 30 secondes et ça peut te faire économiser 3 à 8% sur tes réservations.

J’utilise personnellement :

• Poulpeo : souvent les meilleurs taux sur Booking et les sites de voyage
• iGraal : très bien aussi, compare les deux
• eBuyClub : alternative solide

Sur un voyage à 250€, ça peut faire 10-20€ de récupérés. C’est pas énorme, mais additionné sur l’année, ça paye un resto.

Si t’as pas encore de compte sur ces plateformes, j’ai mis mes liens de parrainage en fin d’article.

Les aides vacances pour les moins de 26 ans

OK, là on entre dans la partie que 90% des gens ignorent. Il existe des aides financières pour partir en vacances quand t’es jeune. Et non, ce n’est pas réservé aux familles ou aux personnes en difficulté.

1. Départ 18:25 de l’ANCV

Si t’as entre 18 et 25 ans et que tes revenus sont modestes (moins de 17 280€/an environ), tu peux bénéficier d’une aide jusqu’à 250€ en chèques-vacances pour partir.

Comment faire ? Va sur ancv.com et vérifie ton éligibilité. La démarche est 100% en ligne.

2. Les chèques-vacances de ton employeur

Si t’es salariée (même en alternance ou à temps partiel), ton employeur peut te proposer des chèques-vacances via le CSE. Renseigne-toi, c’est souvent méconnu.

3. Les aides régionales

Certaines régions proposent des dispositifs spécifiques :

• Île-de-France : dispositif « Vacances Jeunes »
• Autres régions : check le site de ta région, ça vaut le coup

4. Les réductions jeunes permanentes

• Carte Avantage Jeune SNCF : 49€/an, jusqu’à -30% sur tous tes trajets
• Entrées gratuites musées : souvent gratuit pour les -26 ans dans toute l’UE
• Cartes jeunes locales : beaucoup de villes ont des pass jeunes avec réductions

Récapitulatif : 4 destinations à moins de 300€

Mes derniers conseils avant de réserver

1. Réserve tôt (ou très tard) : les meilleurs prix sont soit 2-3 mois avant, soit en dernière minute
2. Sois flexible sur les dates : partir un mardi au lieu d’un samedi peut diviser le prix par 2
3. Compare TOUJOURS : utilise au moins 3 sites différents
4. Utilise le cashback : c’est gratuit et ça s’accumule
5. Regarde les aides : surtout si t’as moins de 26 ans
6. Pars à plusieurs : les frais d’hébergement divisés, ça change tout

Si tu veux aller plus loin sur la gestion de ton budget au quotidien, je te conseille aussi mon article sur le budget étudiant à 1000€/mois. Parce que partir en vacances c’est cool, mais faut déjà réussir à mettre de côté au quotidien.

Mes liens et ressources

Pour économiser sur tes réservations (liens affiliés)

• Poulpeo : 5€ offerts à l’inscription + cashback sur tes réservations
• iGraal : même principe, compare les taux
• eBuyClub : alternative solide pour le cashback

Pour gérer ton budget voyage

• Bankin : l’appli que j’utilise pour suivre mes dépenses, parfait pour budgétiser un voyage
• N26 : carte bancaire sans frais à l’étranger, indispensable pour voyager

Allez, maintenant t’as plus d’excuse pour rester bloquée chez toi cet été. 300€ et un peu d’organisation, c’est tout ce qu’il te faut.

Et si t’as d’autres bons plans à partager, balance-les en commentaire, je suis toujours preneuse !

Pour aller plus loin

• Comment épargner avec un petit salaire : 10 000€ de côté en 1 an d’alternance
• 7 méthodes pour arrondir ses fins de mois sans diplôme
• Les 5 abonnements que j’ai coupés (et les alternatives gratuites)
• Side Hustle : 5 compétences à vendre 50€/h

The post Vacances Pas Chères : Comment Partir une Semaine pour 300€ (Transport + Hébergement) first appeared on Mon propre Salaire.

Entre l’inflation persistante, les loyers qui s’envolent et les discours anxiogènes sur la précarité étudiante, on pourrait croire qu’il est impossible de s’en sortir. Spoiler alert : c’est faux.

Avec 1000€ par mois, tu ne vivras pas comme un prince. Mais tu peux avoir un logement correct, manger équilibré, payer tes factures et même te faire plaisir. Le secret ? L’organisation et la connaissance des dispositifs d’aide qui existent.

Ce guide est basé sur les chiffres officiels 2025-2026 et t’explique concrètement comment optimiser chaque euro.

1. Récupère l’argent qui t’est dû

Avant de regarder comment dépenser tes 1000€, assure-toi de ne pas passer à côté des aides auxquelles tu as droit. La « phobie administrative » coûte cher : des milliers d’euros non réclamés chaque année.

Les APL : ton oxygène financier

L’Aide Personnalisée au Logement est LA base absolue. Que tu sois boursier ou non, si tu es locataire en France, tu y as probablement droit.

Montants 2025 : Entre 100€ et 330€/mois selon ta ville, ton loyer et ta situation. Pour un étudiant seul, le montant varie généralement entre 100€ et 150€ en zone standard, et peut atteindre 269€ à 330€ pour les plafonds maximaux.

• Calcul actualisé : Depuis la réforme, la CAF recalcule tes droits tous les trimestres sur les 12 derniers mois de revenus
• Le piège à éviter : Attendre d’avoir emménagé. Fais ta simulation AVANT de signer le bail. Le premier versement arrive 2 mois après la demande
• Astuce méconnue : Même rattaché au foyer fiscal de tes parents, seuls TES revenus sont pris en compte si tu as moins de 25 ans

La Garantie Visale : ton passeport logement

Pas de parents en CDI pour se porter garants ? La Garantie Visale d’Action Logement est gratuite et 100% en ligne. L’État se porte garant pour toi.

Pro tip : Obtiens ton certificat Visale AVANT de visiter. Les propriétaires adorent cette garantie (plus fiable qu’un garant physique) et tu passeras devant les autres candidats.

La Prime d’Activité : le bonus méconnu

Si tes revenus proviennent d’un job étudiant ou d’une alternance, tu peux toucher la Prime d’Activité versée par la CAF.

Conditions 2025 : Revenus mensuels nets supérieurs à 1 104,25€ pendant 3 mois consécutifs. Le montant forfaitaire de base est de 633,21€ pour une personne seule (avril 2025).

• Montant moyen pour un alternant : Entre 80€ et 150€/mois selon ta situation
• Nouveauté 2025 : Les déclarations trimestrielles sont désormais pré-remplies, ce qui simplifie énormément les démarches
• Cumulable avec l’APL : Oui, mais un forfait logement est déduit (77,58€ pour une personne seule)

La Complémentaire Santé Solidaire (CSS)

Ne paie pas une mutuelle étudiante hors de prix si tu as des revenus modestes. La CSS est une mutuelle gratuite ou à moins de 1€/jour pour les petits revenus. Ne joue jamais avec ta santé pour économiser.

2. Le logement (ne te fais pas étrangler)

Le loyer est l’ennemi n°1 de ton budget. La règle des « 30% du revenu » est devenue une illusion pour les étudiants : beaucoup sont à 50-60%.

Règle d’or : Avec 1000€, ton loyer charges comprises ne doit JAMAIS dépasser 500-550€ (avant APL). Au-delà, tu cours à la catastrophe.

Le CROUS : le ticket d’or

C’est mathématique : le CROUS est imbattable. Une chambre rénovée avec salle de bain privée peut coûter 250€, un studio 350€.

• Date clé : Ne rate JAMAIS la deadline du Dossier Social Étudiant (DSE), généralement entre janvier et mai
• Astuce : Même non-boursier, tente ta chance. Des places restent parfois disponibles dans les résidences excentrées

La colocation : plus d’espace, moins de frais

Si le CROUS n’est pas une option, la colocation est ta meilleure alliée. Pour 450-500€ en province (hors Paris), tu peux avoir une vraie chambre, un salon, et surtout tu divises les factures par 2 ou 3.

Important pour l’APL : Chaque colocataire doit avoir un bail individuel ou être nommément inscrit sur le bail commun. Un bail collectif unique peut bloquer l’accès aux APL.

La stratégie transports

Ne sois pas obsédé par l’hypercentre. À Lyon, Lille, Nantes ou Marseille, s’éloigner de 15 minutes en métro peut faire baisser ton loyer de 150€/mois.

Calcule toujours : Loyer centre-ville VS (Loyer banlieue + Abonnement transport). Le deuxième gagne souvent.

3. Manger bien sans se ruiner

Une fois le loyer payé, il te reste environ 500€. C’est là que le combat commence. Si tu commandes Uber Eats deux fois par semaine, tu es mort financièrement.

Objectif alimentation : 200€/mois MAXIMUM. Et oui, on mange bien à ce prix-là.

Le Restaurant Universitaire : ton chef étoilé budgétaire

Tarifs 2025-2026 (maintenus par l’État) :

• 1€ le repas complet pour les étudiants boursiers et non-boursiers en situation de précarité
• 3,30€ le repas complet pour les étudiants non-boursiers (entrée + plat + dessert + pain)

Le calcul est vite fait : Si tu y vas tous les midis en semaine, ça te coûte ~66€/mois (à 3,30€) ou ~20€/mois (à 1€). Impossible de cuisiner aussi varié et équilibré pour si peu.

Nouveauté 2025 : Si ton lieu d’études est à plus de 20 minutes d’un RU, tu peux bénéficier d’une carte d’aide à la restauration prépayée. Aucune démarche à faire : les rectorats identifient automatiquement les bénéficiaires.

Le Batch Cooking & les marques distributeurs

Le soir et le week-end, tu cuisines. Voici les règles d’or :

• Oublie les marques : Les pâtes « premier prix » ont le même goût une fois dans la sauce
• Cuisine en batch le dimanche : Ça évite la flemme du mardi soir qui finit en pizza commandée
• Réduis la viande : Remplace par des œufs, lentilles, pois chiches. Bon pour la planète ET ton portefeuille
• Too Good To Go : Pour 4€, récupère des paniers « surprises » valant 12€ en boulangerie ou supermarché

4. Vivre, sortir et kiffer

On n’est pas des robots. Avoir 20 ans, c’est aussi sortir. Mais il faut sortir malin.

Les tarifs étudiants sont tes meilleurs amis

Ne paie JAMAIS plein tarif. Jamais.

• Spotify/Apple Music : 5,99€ au lieu de 10,99€
• Cinéma : Souvent -30% à -50%
• Amazon Prime : Gratuit 6 mois puis -50%
• Logiciels (Adobe, Office) : Souvent gratuits via ton école

Le Pass Culture (réformé en 2025)

Attention, le dispositif a changé depuis le 1er mars 2025 :

• À 17 ans : 50€ de crédit (contre 30€ avant)
• À 18 ans : 150€ de crédit (contre 300€ avant)
• Bonus de 50€ supplémentaires : Pour les bénéficiaires de l’AAH/AEEH ou sur critères sociaux
• Durée d’utilisation prolongée : 4 ans au lieu de 2 pour utiliser tes crédits
• 15-16 ans : Plus de crédit individuel, mais accès aux offres gratuites sur l’application

Utilise ces crédits pour tes livres, concerts, cinéma. C’est de l’argent « plaisir » gratuit. Ne le laisse pas dormir !

Le sport universitaire

Oublie la salle de sport à 30€/mois. Inscris-toi au SUAPS (Service Universitaire des Activités Physiques et Sportives) de ta fac. Pour 20€… par AN, tu as accès à des dizaines de sports : muscu, danse, tennis, escalade, natation…

5. Le budget type détaillé

Voici à quoi devrait ressembler ton budget pour transformer « Mission Impossible » en « Mission Accomplie » :

Oui, il reste ~380€ ! Si tu gères bien ton loyer et tes aides, tu as de la marge. Mais attention, cet argent doit être réparti intelligemment :

• ~200€ pour le plaisir : sorties, vêtements, verres entre amis
• ~180€ pour l’épargne de précaution : C’EST NON NÉGOCIABLE. C’est cet argent qui te sauvera quand ton ordi lâchera ou que tu voudras partir en week-end

Les 5 Règles d’Or

1. Le découvert n’est PAS un salaire

Avoir un découvert autorisé de 300€ ne veut pas dire que tu as 1300€. Vivre à crédit, c’est le début de la fin. Si tu n’as pas l’argent sur le compte, tu n’achètes pas. Point.

2. Tracke TOUTES tes dépenses

Tu ne peux pas gérer ce que tu ne vois pas. Note chaque dépense pendant un mois. Spoiler : ton argent part souvent dans des cafés à emporter et des snacks « innocents ».

3. Automatise ton épargne

Mets en place un virement automatique de 50-100€ vers un compte épargne dès que tu reçois ton argent. Ce qui n’est pas sur ton compte courant ne sera pas dépensé.

4. Utilise la règle des 48h

Avant tout achat non-essentiel de plus de 30€, attends 48 heures. Tu verras que 80% de ces « envies » disparaissent d’elles-mêmes.

5. Augmente tes revenus (le Side Hustle)

1000€ c’est bien. 1200€ c’est la liberté. Baby-sitting, cours particuliers, freelance, revente sur Vinted… Même 100€ de plus par mois, c’est énorme sur un budget étudiant.

Conclusion

Vivre en France avec 1000€/mois, ce n’est pas « Mission Impossible ». C’est un défi d’organisation.

Les bonnes habitudes financières que tu prends maintenant te suivront toute ta vie. Sois malin(e), prends toutes les aides auxquelles tu as droit, et profite de ces années. Ce sont (normalement) les meilleures de ta vie.

Pour aller plus loin

Mes autres guides pour économiser et mieux gérer ton argent :

• Comment épargner 10 000€ en 1 an avec un petit salaire
• Meilleure banque en ligne gratuite : Le guide pour économiser 200€/an
• 7 méthodes pour arrondir ses fins de mois sans diplôme
• 7 idées de business en ligne pour générer des revenus passifs

The post Budget étudiant 1000€/mois : Mission Impossible en France ? first appeared on Mon propre Salaire.

Il y a 6 mois, j’ai fait mes comptes. Et là, grosse claque : plus de 108€ par mois partaient
dans des abonnements que j’utilisais à peine.

108€, c’est 1 300€ par an. Un mois de loyer. Un week-end prolongé à Lisbonne. Une
formation qui peut changer ta vie. Tout ça, parti en fumée pour des services que je
n’utilisais même pas.

Résultat après 6 mois : Ma vie n’a pas changé. J’ai juste ~91€ de plus tous les
mois sur mon compte.

Pourquoi j’ai décidé de faire le ménage

Pendant longtemps, je ne me rendais pas compte de ce qui sortait de mon compte. Un
Netflix par-ci, un Spotify par-là, un abonnement salle « au cas où »… Chaque abonnement
pris séparément, c’est rien. 10€, 15€, 20€.

Le déclic ? J’ai tout listé sur un Excel. Tous mes abonnements, même les petits à 2,99€.
Quand j’ai vu le total mensuel, j’ai failli m’étouffer.

Avec cette somme, je pouvais : partir en week-end 3 fois dans l’année, constituer un fonds
d’urgence, investir dans une formation, ou simplement… vivre mieux.

Les 5 abonnements que j’ai virés

Spotify Premium (12,14€/mois) → Économie : 146€/an

Pourquoi je l’ai coupé :

J’adorais Spotify Premium. Pas de pubs, écoute hors ligne, qualité nickel. Mais 12€/mois
pour écouter de la musique ? Ça commençait à me gonfler, surtout avec les hausses de
prix régulières.

Mon alternative gratuite :

• Spotify gratuit : Oui, il y a des pubs. Oui, pas d’écoute hors ligne. Mais
• franchement ? Je m’y suis habitué en 1 semaine
• YouTube Music gratuit : Tu peux faire des playlists, écouter en arrière-plan sur
  navigateur
• Deezer gratuit : Même principe que Spotify, avec pubs. Bonus : Deezer rémunère
  mieux les artistes

L’astuce : J’ai téléchargé mes morceaux préférés en MP3 (légalement, sur des plateformes comme Jamendo ou SoundCloud). Je les écoute hors ligne via VLC.

Mon verdict : Les pubs c’est chiant 30 secondes, puis tu oublies. Largement supportable pour 146€ économisés par an.

2. Netflix Standard (14,99€/mois) → Économie : 96€/an

Pourquoi je l’ai coupé :

Soyons honnêtes. Je scrollais Netflix pendant 20 minutes pour finir par regarder un
épisode que j’avais déjà vu. J’utilisais Netflix 1-2 fois par semaine max. Ça me faisait ~2€
par visionnage. Plus cher qu’une location de film !

Mon alternative gratuite :

• France.tv : Plein de séries et documentaires gratuits, en replay
• Arte.tv : Documentaires de qualité, films d’auteur, une vraie pépite culturelle
• Molotov (gratuit) : Replay de toutes les chaînes TV en un seul endroit
• Pluto TV : Chaînes en streaming gratuites (avec pubs)
• YouTube : Podcasts, mini-séries, documentaires en quantité industrielle

Mon choix personnel : En tant que fan de K-dramas, j’ai gardé uniquement Viki (6-9€/mois). Je l’utilise 3-4 fois par semaine. Netflix, Disney+, Prime Video ? Tout viré.

La règle d’or : Garde UN SEUL abonnement streaming, celui que tu utilises vraiment. Pour le reste, les alternatives gratuites suffisent.

3. Salle de sport (39€/mois) → Économie : 468€/an

Pourquoi je l’ai coupé :

J’y allais 1 fois par mois. Littéralement. Ça me faisait 39€ la séance de sport. Autant aller dans un palace avec jacuzzi à ce prix-là.

Mon alternative gratuite + investissement one-shot :

• YouTube Fitness : Des milliers de vidéos gratuites (Pamela Reif, Sissy Mua, Tibo InShape…)
• Nike Training Club (appli gratuite) : Programmes complets, guidés, pour tous niveaux
• Freeletics (version gratuite) : Workouts au poids du corps, aucun matériel nécessaire

Mon investissement one-shot :

J’ai investi une seule fois dans du matériel minimaliste pour faire du sport chez moi :

• Un tapis de yoga (30€)
• Des haltères ajustables (60€)
• Total : 90€ → Amorti en 2 mois (vs 39€/mois à la salle = 78€ sur 2 mois)

Pour le cardio : Course en extérieur (0€).
Pour ceux qui veulent suivre leurs trajets et progresser, voici quelques applis de suivi gratuites :

• Strava → Suivi GPS de tes courses, défis communautaires
• Nike Run Club → Plans d’entraînement gratuits, coaching audio
• Runkeeper → Suivi de tes trajets, statistiques détaillées
• Adidas Running (ex-Runtastic) → GPS, suivi de progression

Résultat : Je fais PLUS de sport qu’avant (3-4 séances/semaine chez moi +
course dehors), sans frais mensuel. Économie nette année 1 : 468€ – 90€ = 378€.

4. Forfait téléphone trop cher (35€/mois) → Économie : 300€/an

Pourquoi je l’ai coupé :

J’étais chez Orange depuis des années. 35€/mois pour 80 Go de data. Alors qu’il existe des forfaits à 10€ avec la même chose, voire plus.

Les alternatives low-cost (tarifs décembre 2025)

Ce que j’ai fait : J’ai appelé Orange pour résilier. Ils m’ont proposé 20€/mois. J’ai refusé.
J’ai pris RED by SFR à 8,99€/mois.

Astuce : Appelle le 3179 pour récupérer ton code RIO. Le transfert de numéro est
gratuit et automatique. 10 minutes de démarches pour 300€/an économisés.

Astuce : Utilise un comparateur comme Comparateur forfaits mobiles pour trouver le meilleur deal.

5. Amazon Prime (6.99€/mois) → Économie : 84€/an

Pourquoi je l’ai coupé :
Amazon Prime, c’est pratique. Livraison rapide, Prime Video inclus.
Mais quand j’ai calculé : je commandais 2-3 fois par mois max. Et je regardais Prime Video… jamais. 7€/mois
pour 2-3 livraisons rapides ? Pas rentable.

Mon alternative gratuite :
Livraison gratuite Amazon dès 25€ d’achat (sans Prime) : Je regroupe mes achats. Ça prend 2-3 jours de plus. Et alors ?

• Prime Video remplacé par : France.tv, Molotov, YouTube (gratuits)
• Besoin urgent ? Retrait en point relais (gratuit, souvent plus rapide)

Calcul simple : Si tu commandes moins de 3 fois par mois sur Amazon, Prime
n’est pas rentable.

Mon bilan après 6 mois sans ces abonnements

Économie totale : 101€/mois, soit 1212€/an

*Après amortissement du matériel de sport (90€ one-shot)

Économie mensuelle : ~91€/mois = environ 1 090€/an
Ce que j’ai fait avec cet argent : 

• Mis de côté pour mes vacances d’été
• Constitué un fonds d’urgence de 500€ (enfin !)
• Investi dans une formation en ligne utile

Envie de booster encore plus ton épargne ? Découvre mes 7 méthodes pour arrondir ses fins de mois sans diplôme

Comment faire le tri dans tes abonnements

Si tu veux faire pareil, voilà ma méthode en 4 étapes :

1. Liste TOUS tes abonnements

Ouvre ton appli bancaire. Regarde les prélèvements récurrents. Note TOUT : streaming, musique, sport, mobile, cloud, VPN, applis, journaux… Utilise une appli comme Bankin’ pour tracker automatiquement.

2. Note le coût mensuel ET annuel

Par exemple : Netflix = 15€/mois = 180€/an. Ça fait plus mal quand tu vois le total annuel.

3. Pose-toi ces 3 questions pour chaque abonnement

• Est-ce que je l’utilise au moins 2 fois par semaine ? → Si non, c’est coupable.
• Y a-t-il une alternative gratuite qui fait 80% du job ? → Si oui, teste-la 1 mois.
• Si je devais le reprendre aujourd’hui, est-ce que je le ferais ? → Si tu hésites, c’est pas indispensable.

4. Coupe et observe pendant 1 mois

Si au bout de 30 jours tu ne le regrettes pas → c’était inutile. Si ça te manque vraiment → tu le reprends. Au moins c’est un choix conscient.

Réinvestir intelligemment ces 91€/mois

Économie totale : ~91€/mois, soit environ 1 090€/an

Maintenant que j’économise tout cet argent, je ne le laisse pas dormir sur mon compte courant (sinon il disparaît en resto et fringues, soyons honnêtes).

Voilà ce que j’ai mis en place :

J’ai ouvert un compte épargne séparé avec Boursorama

Le problème avec l’argent sur ton compte courant ? Tu le vois, tu le dépenses.

Ma solution : J’ai ouvert un livret d’épargne chez BoursoBank. C’est gratuit, sans frais, et l’ouverture prend 10 minutes en ligne.

Comment je l’utilise : Chaque début de mois, virement automatique de 100€ de mon compte courant vers mon livret épargne Boursorama.

Comme ça, l’argent part avant que j’aie le temps de le dépenser. En 6 mois, j’ai mis 600€ de côté sans même m’en rendre compte.

Pourquoi Boursorama ?

• Gratuit (0€ de frais)
• Application ultra simple
• Virement instantané si besoin
• Taux d’intérêt correct pour un livret

Ouvrir un compte Boursorama gratuitement

En résumé

Les ~92€ que j’économise tous les mois représentent :

• ~6% d’un salaire de 1600€/mois
• Un week-end sympa par mois
• Un fonds d’urgence qui se constitue tout seul
• La liberté de ne plus stresser en fin de mois

Alors, par quel abonnement tu commences ?

Questions fréquentes

Pour aller plus loin

Mes autres guides pour économiser et mieux gérer ton argent :

• Comment épargner 10 000€ en 1 an avec un petit salaire
• Meilleure banque en ligne gratuite : Le guide pour économiser 200€/an
• 7 méthodes pour arrondir ses fins de mois sans diplôme
• 7 idées de business en ligne pour générer des revenus passifs

The post Les 5 Abonnements Que J’ai Coupés (et les Alternatives Gratuites Que J’utilise) first appeared on Mon propre Salaire.

On pense souvent que la vie d’étudiant rime avec « fin de mois difficile » et « compte à découvert ». On se dit souvent qu’épargner avec un petit salaire quand on habite à Paris est impossible.

Pourtant, c’est faux. Avec un bon budget étudiant bien ficelé, on peut faire des miracles.

Quand j’ai démarré mon alternance de Product Owner, je partais avec un handicap : un loyer parisien de 550€ à payer seule. Et pourtant, 12 mois plus tard, j’avais 10 000€ de côté sur mon livret.

Pas d’héritage, pas de gain au loto. Juste une stratégie militaire pour optimiser chaque euro.

Tu as l’impression que vivre avec le SMIC et épargner est une mission impossible ? Voici exactement ma méthode pour transformer un salaire d’étudiante en trésor de guerre.

Étape 1 : Ne laisse AUCUN euro sur la table

L’erreur n°1, c’est de croire que tu ne vis que sur ton salaire. En France, l’alternance est une mine d’or si tu te baisses pour ramasser les aides.

Voici mon calcul réel de l’époque :

1. Le Salaire : Je touchais 1 281,96 € Net (non imposable).
   • Bon à savoir : Ton salaire dépend de ton âge, mais attention ! Il doit augmenter chaque année. Et si tu changes de boîte, ton nouvel employeur ne peut pas te payer moins que le précédent. C’est la loi !
2. L’APL (Aide au Logement) : Avec mon loyer de 550€, j’ai gratté 332€ d’APL.
3. La Prime d’Activité (Le Graal) : C’est le secret le mieux gardé : la prime d’activité alternance est accessible dès que tu gagnes plus de 1 104,25 € Net. Pour moi, c’était 170€ de plus par mois, direct dans la poche.

Total Net dans ma poche : 1 784 € / mois.
(Alors que mon salaire officiel n’était que de 1280€ !)

Étape 2 : Mon secret pour épargner avec un petit salaire

Avec 1 784€ net, j’aurais pu flamber. Prendre un appart plus grand, sortir tous les soirs.
J’ai fait l’inverse. C’est la règle d’or pour réussir à épargner avec un petit salaire : ne jamais augmenter son niveau de vie dès qu’on gagne un peu plus. J’ai donc continué à vivre comme une étudiante avec un budget serré.

Ma gestion budget mensuel était millimétrée. D’ailleurs, si tu veux copier ma méthode.
Tu peux calculer ici ton budget mensuel GRATUITEMENT

Voici ma répartition :

• Loyer : 550€ (réduit virtuellement à 218€ grâce aux APL).
• Abonnements : 100€ (Transports, téléphone, internet, sport).
• Courses : 200€ (C’est large quand on a des Tickets Resto !).
• Plaisir : 100€ (Sorties, fringues).

Le secret ? Je ne prévoyais pas d’imprévus.
Mon cerveau devait croire que je n’avais QUE ça pour vivre.

Étape 3 : Le Hack du « Virement Immédiat »

C’est là que la magie opère. Chaque mois, il me restait environ 830€ de marge (Revenus – Dépenses fixes)

Au lieu de les laisser dormir sur mon compte courant, je faisais un virement immédiat et automatique vers mon Livret dès la réception du salaire. C’est la mécanique indispensable pour réussir à épargner avec un petit salaire : si tu ne vois pas l’argent sur ton compte courant, tu ne seras pas tenté de le dépenser.

C’est comme ça que j’ai constitué mon épargne de précaution montant total : 10 000€ en un an.

Étape 4 : L’Optimisation Extrême

Quand on cherche à épargner avec un petit salaire, on ne peut pas jouer sur les grosses sommes, alors on joue sur l’optimisation. Voici mes astuces de « rat » (et j’en suis fière ) pour ne rien payer plein pot :

1. Comment faire des économies sur les courses (Règle Monogame)
Je ne papillonne pas. Je fais mes courses dans une seule enseigne (Auchan pour moi, car c’était le moins cher du coin).

• Pourquoi ? En cumulant les points fidélité, je récupérais environ 50€ après 6 mois. C’est un caddie gratuit !
• Le bonus : J’avais aussi entre 180€ et 210€ de Tickets Restaurant par mois. Autant dire que mon budget nourriture réel était proche de 0€.

2. Utiliser une Application Cashback Couses et Achats
Avant d’acheter QUOI QUE CE SOIT sur internet (train, fringues, abonnements), je passe par une appli de cashback. C’est de l’argent gratuit.

• iGraal : J’ai récupéré 20€ juste en activant l’extension.
• Bankin : 12€ récupérés sur mes achats carte.
• Mon conseil : Ne laisse pas cet argent aux marques.

3. Les Aides « Cachées » de l’alternant

• Transports : 50% remboursés par l’employeur (c’est obligatoire).
• Le Permis de conduire : Il existe une aide de 500€ pour les apprentis qui passent le permis. Demande là à ton CFA !
• Le CPF : 500€ crédités chaque année pour te former.

4. Le réflexe « Carte Étudiante » (Même pour le streaming)
Même si tu as un salaire, tu restes étudiant. Ne l’oublie jamais !

• Spotify / Apple Music : Ne paie jamais 11€. L’abonnement étudiant est à 5,99€.
• Shopping : Installe l’appli UNiDAYS. Tu as -10% ou -20% toute l’année chez Nike, ASOS, Apple, Samsung…
• Culture : Les musées nationaux sont gratuits pour les -26 ans. Profites-en !

5. Hacker sa vie sociale (Sans devenir un ermite)
Épargner 10 000€ ne veut pas dire rester enfermé chez soi. J’ai juste changé ma façon de voir mes potes.

• Le « Home-Sweet-Home » vs La Sortie : Un resto à Paris, ça chiffre très vite (20€ ou 30€ la soirée). À la place, j’invitais mes amis pour une soirée jeux de société, une soirée crêpes ou simplement papoter avec des snacks achetés au supermarché. C’est tout aussi convivial et ça coûte 5 fois moins cher.
• Oser dire « Non » : Quand le budget « Plaisir » de 100€ était vide, il était vide. J’ai appris à dire « Je suis un peu juste ce mois-ci, on se fait une balade, une expo gratuite ou un film chez moi ? ». Spoiler : tes vrais amis s’en fichent, ils veulent juste te voir.

6. La règle du « 1 Entrant = 1 Sortant »
J’adore la mode, mais je déteste perdre de l’argent.

• Tech : Mon téléphone ? Toujours du reconditionné (Back Market : utilise mon code parrainage 7385de2af5dfd3d3 lors de ton inscription pour récupérer 10€ de réduction immédiate.). C’est déjà 30% à 40% moins cher que le neuf.
• Vêtements : Si je veux acheter un nouveau manteau à 50€, je dois d’abord vendre pour 50€ de vieux vêtements (dans la mesure du possible).
• Mon astuce : Je suis devenue une pro pour vendre ses vêtements sur vinted. Belles photos, bonne description… c’est ce qui finançait mes craquages shopping sans toucher à mon salaire.

Bilan : 10 000€, c’est la Liberté

Avec le recul, cette expérience m’a prouvé qu’épargner avec un petit salaire est avant tout une question d’état d’esprit, et pas seulement de mathématiques.

Ces 10 000€, je ne les ai pas utilisés pour flamber.
C’est cet argent qui m’a permis de survivre quand j’ai eu mes soucis de papiers et de lancer mon activité freelance sans stress (comme je t’en parlais dans mon article sur mon passage au freelance).

L’alternance est le laboratoire idéal pour apprendre à épargner avec un petit salaire avant de se lancer dans le grand bain de la vie active.

Tu veux commencer ton empire ?
La première étape, c’est d’avoir une banque sans frais pour stocker cet argent.
Voici la banque gratuite que j’utilise (et qui t’offre 80€ à l’ouverture).

The post Comment épargner avec un petit salaire : 10 000€ de côté en 1 an d’alternance first appeared on Mon propre Salaire.